Ajassa
19.04.2012

Pesäpallosta porraskävelyyn

  • Liikuntatuutori Katariina Laiho kävi keilaamassa ohjaamansa liikuntaryhmän kanssa.

Alkoholista piittaamaton opiskelija löytää paikkansa liikuntaryhmästä.

Vuosina 2009–2010 toteutetun Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön Sähköisen terveyskysely Sätkyn mukaan Suomen yksinäisimmät opiskelijat asuvat Turussa.

Paradoksaalista on, että alkoholia välttävät ovat vaarassa syrjäytyä.

"Moni vastaanotollani käynyt opiskelija on valitellut, ettei yliopistoyhteisössä pääse tutustumaan muihin, jos juhliminen ei niin kiinnosta", sanoo YTHS:n psykologi Minna Martin.

YTHS on kolmena lukukautena pyörittänyt?Yhdessä liikkeelle?-ohjelmaa, jossa liikuntatuutorit ohjaavat liikuntaryhmiä erilaisten liikuntalajien pariin. Tavoitteena on yhdistää sosiaalisuus ei-kilpailulliseen liikuntaan.

YTHS:n tavoitteena on muodostaa?Yhdessä liikkeelle?-ohjelmasta vakiintunut käytäntö. Lukukausittain ohjelmaan osallistuu tuutorien lisäksi 40–60 opiskelijaa, joista puolet jatkaa loppuun saakka. Konsepti on levinnyt Turun lisäksi myös muihin YTHS- kaupunkeihin.

"Yhdessä liikkuminen on yhteisöllisyyttä, joka voi parhaimmillaan ehkäistä yksinäisyyttä ja syrjään joutumista. Monille opiskelijoille yhteisöllisyys tarkoittaa yhdessä juhlimista, mutta muihin voi tutustua muillakin tavoin", Martin kiteyttää.

Elämyksellinen

vaihtoehto

Eräs Yhdessä liikkeelle -ohjelmaan osallistuva on lääketieteenopiskelija Jarno Käsnänen, 26. Hän osallistuu ohjelmaan tuutoroitavan roolissa. Käsnänen?ei innostu juhlimispainotteisesta opiskeluelämästä eikä juo lainkaan alkoholia.

"Miksi ainoan yhteisen ajanviettotavan pitäisi olla juhliminen? En ole ikinä viihtynyt edes lääkiksen bilepaikassa Tivolissa", Käsnänen paljastaa.

Käsnäsen ryhmä on ehtinyt kokeilla jo porraskävelyä, seinäkiipeilyä, keilailua ja spinningiä. Seuraavaksi suunnitelmissa on pelata pesäpalloa.

Muissa tuutoriryhmissä on kokemuksia suunnistuksesta, ohjatusta ryhmäliikunnasta ja lattaritanssista.

"Haluaisin kokeilla myös maastopyöräilyä", Käsnänen innostuu.

Yhdessä liikkeelle -tuutori?Katariina Laiho, 21, puolestaan sanoo, että urheilun pitää tuottaa hyvää oloa.

Yliopistoliikunnan palveluita päivittäin käyttänyt Laiho halusi panna hyvän kiertämään ja päätti ryhtyä liikuntatuutoriksi. Nyt hän vetää yhtä kolmesta kevään liikuntaryhmästä.

Laihon mielestä Yhdessä liikkeelle?-ohjelman vahvuus piilee liikunnan elämyksellisyydessä ja sosiaalisuudessa.

"On tämä tietysti myös vaihtoehto niille, jotka ovat kyllästyneet opiskelijarientoihin ja viinan kanssa läträämiseen", hän myöntää.

"Ryhmäläisten, heidän kiinnostuksensa ja kehityksensä seuraaminen on upeaa, ja palkitsevinta on, kun huomaa ryhmän todella sitoutuvan. Ajattelen ryhmäni kuin omiksi lapsikseni, joista kannan vastuuta", Laiho jatkaa.

Verkostoja ja

luovuutta

YTHS:n Opiskeluterveys-teoksen mukaan liikunnalla on tärkeä rooli sosiaalisten suhteiden muodostumisessa, stressin hallinnassa ja voimavarojen lähteenä. Liikunnan on todettu vaikuttavan myös opiskelujen etenemiseen.

Yhdessä liikkeelle -ohjelmalla ei ole enää tänä keväänä rahoitusta.

Toiminnan pyörittäminen onnistuu kuitenkin järjestäjien mukaan minibudjetillakin.

Välttämätön voimavara ovat liikuntatuutoreiden verkostot ja luovuus.

"Olen luvannut porkkanan, että teemme loppukeväästä jotain todella kivaa, jos ryhmäläiset jaksavat olla loppuun asti aktiivisia", paljastaa Laiho.

Laiho ei suostu kertomaan asiasta enempää.

"Sen on tarkoitus olla yllätys, eihän sitä voi lehteen painaa."

YTHS:n?Yhdessä liikkeelle?-ohjelma starttaa jälleen ensi syksynä.

TEKSTI: SAMUEL PIHA

KUVA: LAURI HANNUS